Упражнение 209 - ГДЗ Русский язык 9 класс Учебник Рыбченкова
Авторы: Рыбченкова Л.М., Александрова О.М., Загоровская О.В.
Издательство: Просвещение
Тип: Учебник
Найдите в литературе или Интернете материал о том, как преодолеть страх публичного выступления. Напишите небольшое сочинение на тему «Советы начинающему оратору». По возможности используйте в нём сложноподчинённые предложения с придаточными причины, цели и следствия.
Советы начинающему оратору
Самая большая проблема, с которой сталкиваются как начинающие, так и уже опытные ораторы, - это страх публичного выступления. Наличие страха публичного выступления не зависит от того, насколько хорошо готов оратор к выступлению. Он возникает из переживаний, свойственных любому человеку: недооценка собственных способностей, слишком сильное погружение в собственные переживания, недостаток опыта, воспоминания о каком-то прошлом (возможно даже школьном) провале.
Для того чтобы преодолеть страх перед публичным выступлением, следует придерживаться нескольких советов. Прежде всего, следует разобраться в том, откуда этот страх берёт своё начало. Возможно, это комплекс отличника или боязнь того, что аудитория неправильно поймёт слова оратора. А может быть, причина заключается в невозможности держать всю ситуацию под контролем. Стало быть, необходимо этот контроль вернуть.
Оратору следует как следует подготовиться к своему выступлению. Необходимо хорошо владеть не только основной информацией из доклада, но и рассмотреть альтернативные точки зрения на проблему, для того чтобы быть готовым к любым вопросам аудитории. Следующий шаг - это составление краткого плана своего выступления. Это необходимо для того, чтобы в случае заминки была возможность быстро продолжить доклад. Неплохо было бы подготовить презентацию, поскольку она позволит более наглядно проиллюстрировать тему доклада.
Перед началом выступления следует подняться на сцену, откуда будет происходит выступление, и немного порепетировать. Не стоит во время репетиции зачитывать весь доклад. Достаточно будет произнести несколько тезисов и просто некоторое время побыть в зале.
Незадолго до выхода на сцену следует сделать несколько физических упражнений. Это поможет расслабиться и снять стресс.
Во время выступления следует направить свой взгляд «над» аудиторией, избегая прямого взгляда в глаза сидящим в зале. Иногда смотрите в разные точки зала, так что слушатели смогли представить, будто вы обращается к каждому из них лично.
Соблюдение этих нескольких советов поможет если не избежать полностью, то хотя бы снизить уровень страха выступления перед аудиторией. А это уже будет первым шагом к тому, чтобы совсем избавиться от страха публичных выступлений.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348